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Tudo Para Vegetarianos

RECEITAS

Sorvete de banana com calda de morango

Ingredientes 1 banana prata grande (por pessoa) 10 morangos médios Mel a gosto Modo de preparo Coloque no congelador a banana triturada ou fatiada. Depois de congelada, passe-a pelo...

Substituição do ovo pela linhaça

A receita de hoje é uma dica excelente para quem está interessado em substituir  ovos. A semente de linhaça moída funciona muito bem para...

COLUNISTAS

Obesidade em vegetarianos – por Tatiana Cornieri

Antes de me tornar ovo-lacto-vegetariana, a ideia que tinha de alguém que deixava de comer carne era a de uma pessoa abatida, fraca, desnutrida,...

Extremos no regime alimentar

“Os que entendem as leis da saúde e são governados por princípios fugirão dos extremos, tanto da condescendência como da restrição. Sua alimentação é...

Aprender a gostar do que não se gosta – Missionários em...

Fácil é gostar do que nos dá prazer, e rejeitar aquilo que não gostamos, não é mesmo? Quando criança geralmente rejeitava quase todas as...

Por que o queijo faz mal à saúde?

O queijo é com certeza um dos alimentos mais amado pela maioria das pessoas. Muitas pessoas não abrem mão de aprecia-lo, mas será que...

VEGETARIANISMO

Conheça os alimentos que reduzem o colesterol

Se você tiver níveis altos de colesterol (ou deseja evitá-los), uma das primeiras coisas que você deve examinar é a sua dieta. Você está consumindo alimentos que ajudam a reduzir o colesterol? Ou tem...

Sou vegetariana e agora?

No dia 25 de janeiro de 2009, eu e meu esposo, decidimos ser vegetarianos estritos. Além de não comermos carne, decidimos parar com o leite, ovos, derivados e também o açúcar. Tomamos essa decisão...

Espaço Vida Natural – um pedacinho do céu

Eu e meu esposo voltamos ontem do Espaço Vida Natural. Foi M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O!!!! Melhor impossível! O lugar é lindo demais, super bem estruturado. O pessoal é muito atencioso. Tivemos uma consulta com uma enfermeira e também...

10 benefícios da alimentação vegetariana infantil

Você já foi com seus filhos a um restaurante e ficou encantado porque eles comeram um prato cheio de verduras e legumes? E que tal ficar livre de consultas médicas extras ou suplementos alimentares...

SAÚDE

Horas extras são boas para o bolso e ruins para o...

Jornadas semanais muito longas podem comprometer a função cerebral. Excesso de hormônios do estresse pode explicar problema. Trabalhar muitas horas por semana traz efeitos danosos...

Os 25 Sintomas da Doença de Alzheimer

Olha o alemão... é uma forma bem-humorada de brincarmos, com quem esquece das coisas, pelo menos aqui no Sul, usamos esta forma de alerta,...

8 REMÉDIOS NATURAIS

Ar puro: fonte de cura natural – por Otávio Simões

A importância do ar na saúde humana vai muito além de uma mera necessidade de sobrevivência. Respirar ar puro e com profundidade é um...

Exercícios físicos – por Roger Oliveira

Atualmente há quem possa criar uma série de empecilhos para dar aquela caminhadinha rápida até a padaria da esquina, à casa do amigo a...

Luz solar – por Andressa R. Rocha

Ao escolher o tema “oito remédios naturais” para o lançamento do novo Portal, cada colunista escolheu um remédio natural para escrever sobre ele. Resolvi...

A importância do sono para a saúde – por Juliana Oliveira

Algumas pessoas gostam muito de trabalhar e realizar diversas atividades à noite. Acreditam que o corpo está mais disposto e que irão render de...