Categoria: Carolina

Chia: 12 benefícios para turbinar seu estilo de vida

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Neste artigo, aprenderemos não somente os benefícios da chia, mas também algumas receitas. Essa maravilhosa semente, que virou moda por estar associada a emagrecimento, ainda não é cultivada no Brasil, mas podemos tirar vantagens dela durante o ano todo e, […]

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PANCs do Brasil: plantas não convencionais são uma delícia ao pé da estrada

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Decidimos sair com minha família de carro e percorrer o país desde a Paraíba até São Paulo, além de desfrutar da geografia, fauna e climas diferentes, tivemos a oportunidade de fazer um tour gastronômico e conhecer algumas PANCs (plantas alimentícias […]

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Sopa Ucraniana “Borsch” Vegana

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Rendimento: 6 porções Se você gosta de experimentar novos sabores, você vai amar esta sopa ucraniana que aprendemos alguns meses atrás. Na Ucrânia, esta  sopa é cheia de carnes, mas aqui, oferecemos para você a versão vegetariana que vai ficar […]

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10 benefícios da alimentação vegetariana infantil

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Você já foi com seus filhos a um restaurante e ficou encantado porque eles comeram um prato cheio de verduras e legumes? E que tal ficar livre de consultas médicas extras ou suplementos alimentares para ajudar a aumentar a imunidade […]

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7 razões pelas quais os derivados do leite podem afetar sua saúde

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Sou publicitaria, e devo confessar que, durante o tempo de estudos na faculdade, aprendemos muitas estratégias de vendas um tanto agressivas, bem sucedidas e lucrativas para as multinacionais. No entanto, depois de me formar e me tornar mãe, alguns conceitos […]

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Hipertensão: como a alimentação e o estilo de vida podem ser decisivos para eliminar essa enfermidade

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Você é do tipo de pessoa que gosta de parques temáticos, onde montanhas-russas, castelos misteriosos, cenários do faroeste deixam você com a adrenalina ao máximo? Eu sou! Sem importar o tempo que demandasse a fila na mais nova atração, sempre […]

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