Jaqueline

Alimentos com baixo índice glicêmico: por que eles ajudam a emagrecer?

Os alimentos com baixo índice glicêmico são os alimentos que não elevam muito o açúcar no sangue, por isso são indicados para o consumo...

Qual a influência da alimentação na espiritualidade?

Que alimentos específicos influenciam na disposição, no metabolismo e na clareza mental você já deve saber. Mas será que uma alimentação saudável pode influenciar...

5 Alimentos Estimulantes que Prejudicam a Saúde

Açúcar Por ser um alimento extremamente processado, acaba sendo muito concentrado, o que gera uma sobrecarga no organismo. O refinamento elimina muitos nutrientes essenciais contidos...

Os 4 Melhores Chás e Suas Propriedades

Com a medicina natural ganhando cada vez mais abertura e destaque, os chás vêm sendo muito mais utilizados para a cura de enfermidades. E...