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Vegetarianismo

Virei Vegetariano Mas Como Lidar Com a Vontade de Comer Carne...

Você decidiu se tornar vegetariano mas de repente... quase que no dia seguinte ou tempos depois vem aquela vontade de comer carne... o que...

Descubra Quais São os 4 Principais Tipos de Dieta Vegetariana

Você sabia que a dieta vegetariana tem diversas variações? Neste vídeo nós vamos falar sobre os principais tipos de dieta vegetariana e qual é a...

Como Lidar Com a Vontade de Comer Carne – Parte 2

Neste segundo vídeo da série "Como Lidar Com a Vontade de Comer Carne", nós vamos falar sobre o que pode estar acontecendo com você,...

Você sabe como substituir os alimentos?

Muitas vezes paramos de comer algum tipo de alimento e não sabemos fazer a sua substituição. As receitas não ficam mais gostosas, os bolos...

Sou vegetariana e agora?

No dia 24 de janeiro de 2009, eu e meu esposo, decidimos ser vegetarianos estritos. Além de não comermos carne, decidimos parar com o...

O que você escuta quando diz que é vegetariano?

Sempre que eu falo que sou vegetariana, recebo uma enxurrada de perguntas! Parece que nessas horas, todo mundo vira entendido no assunto! Acredito que...

A comida vegetariana é realmente saborosa?

“Comida vegetariana é ruim!” “Comida vegetariana é sem graça! “Carne vegetal não tem gosto de nada!” Você já deve ter ouvido alguém fazer comentários como os citados...

Dietas comparadas

A questão da necessidade de os homens matarem animais para se alimentarem da sua carne tem sido muito discutida. Um dos argumentos a favor...

Como conseguir o cálcio necessário na dieta vegetariana?

O cálcio é um nutriente essencial em nossa alimentação, pois contribui, principalmente, com a formação e fortalecimento de nossos ossos e dentes. As fontes...

Como comer em festas familiares, aniversários ou reuniões de amigos?

Quando mudamos nosso regime alimentar para a opção vegetariana, é muito comum encontrarmos dificuldades quando vamos à festinhas, encontros sociais ou aniversários: Passamos pelas...
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