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Receitas

Pão e bolo 100% integrais de máquina

Nunca me interessei por adquirir uma panificadora automática (máquina de fazer pão), porque sempre ouvi dizer que não dava certo fazer pão 100% integral...

Canelone de Legumes com Ricota de Tofu

Ingredientes 1 Pacote de massa integral para lasanha 250 gr. de tofu firme 1/2 limão 1 abobrinha 1 cenoura 2 dentes de alho 1/2 limão 2 cebolas 4 tomates médios 1 lata de molho...

Festa infantil vegetariana ao ar livre

Em setembro de 2013, nossa amada filhinha completou dois anos. Alguns meses antes dessa data, ficamos em dúvida sobre o que fazer com relação...

Iogurte vegetal de grão-de-bico

O iogurte de grão-de-bico foi uma inovação que surgiu aqui em casa depois de abolirmos quase por completo o uso da soja e, com...

Sopa de Legumes

O frio vem chegando, e com ele a vontade que temos de comer coisas quentes. Nessas horas temos que ter muito cuidado, pois acabamos comento...

Torta Maravilha

A torta maravilha é uma ótima alternativa para uma sobremesa atraente, saudável, muito apetitosa e de fácil preparo. Fiz para o almoço de ano...

Quiche de Amendoa

Esta receita de quiche é super prática e saborosa. Ideal para dias especiais! Ingredientes massa: 3 xícaras (ou 400 gr) de farinha de trigo integral fina 1/2...

Fatias húngaras sabor de pizza

Para a massa: Você pode preparar a receita de pão 100% integral (clique aqui para ver a receita) ou qualquer outro pão que você goste. Para...

6 opções imperdíveis de pizzas vegetarianas

Praticamente todo mundo gosta de uma boa rodada de pizza, não é?! Os vegetarianos também! Embora as pizzas vegetarianas estritas não tenham os mesmos...

Mousse de alfarroba

Ingredientes 1 abacate 1 colher de sopa de alfarroba em pó (colocar mais ou menos de acordo com o seu gosto) Frutas secas hidratadas ou mel para...
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