Aperitivo de Pepino

Ingredientes - 2 pepinos - 2 xícaras de rúcula - 150 g de tofu - 1/3 de xícara de tomate seco sem óleo - 2 colheres (sopa) de manjericão...

Vídeo Receita: Pudim de Banana Cru

Um pudim fácil, rápido, nutritivo e cru. Não necessita ir ao forno! Sem lactose ou açúcar. Uma explosão de vitaminas para o seu corpo.

Brownie de Alfarroba

Ingredientes: 1 xícara de farinha integral 1 xícara de farinha de aveia 1 xícara de nozes picadas (usei avelã) 1 xícara de mel 4 colheres de café de essência...

Bolinho de quinua com amêndoas

Ingredientes: 1/2 xícara de quinoa 1/2 xícara de PVT (opcional) 1/2 cebola picada Cheiro verde a gosto 1/2 3 colheres de tapioca (para dar liga) 2 dentes de alho amassados 4...

Beringela Recheada

Ingredientes - 1 berinjela fatiada (cortando do cabo para a ponta) - 1/4 xícara de molho de ervas (receita abaixo) - 1/4 de cebola picada - 1 dente...

Vídeo: Bolo 100% integral com fermento biológico

Aprenda com a Mariana Carnassale os segredos de um bolo totalmente integral, fofinho e delicioso.

Vídeo: Como fazer pão essênio (cru)

Assista ao vídeo e descubra como fazer um pão cru com trigo germinado.

“Pizza” de Melancia

Que tal uma receita prática, linda e muito saudável? É a “pizza” de melancia! Muito fácil de fazer e com uma aparência encantadora, conquistará a...

Ceia Vegetariana para Natal e Ano Novo

Nada melhor do que terminar o ano com uma deliciosa ceia vegetariana, com diversas receitas para agradar o paladar de todos os familiares, mesmo...

Beirute vegetariano

Ingredientes  - 4 pães sírios - 1 pepino médio cortado em cubos pequenos - 1 cebola roxa média cortada em cubos pequenos - 1 tomate, sem sementes, cortado em cubos pequenos -...