Panqueca de aveia

Ingredientes: 4 copos de água 1 copo de aveia 2 colh. sopa de óleo 1 colh. chá de sal 1 1/2 copo de farinha de trigo Modo de fazer:Bater tudo...

Biscoito de Aveia

Ingredientes: 4 copos de aveia em flocos 1 copo de farinha de trigo integral 2 copos de açúcar mascavo 2 colheres de linhaça (batidos com meio copo de...

Pão saudável em cinco minutos por dia (sem amassar)

Esta receita de pão é muito interessante para quem quer aprender a fazer pão saudável com gostinho de pão italiano. Ela foi criada pelos...

Bolacha Salgada

Ingredientes: ½ xíc de água ½ xíc de óleo ou azeite ½ colh. chá de sal 2 ½ xícaras de farinha de trigo integral (Se usar branca talvez...

Arepas Colombianas

A arepa é um prato típico na Colombia. É feita a base de milho e está presente em quase todas as refeições. É um...

Bolinho de quinua com amêndoas

Ingredientes: 1/2 xícara de quinoa 1/2 xícara de PVT (opcional) 1/2 cebola picada Cheiro verde a gosto 1/2 3 colheres de tapioca (para dar liga) 2 dentes de alho amassados 4...

Pão e bolo 100% integrais de máquina

Nunca me interessei por adquirir uma panificadora automática (máquina de fazer pão), porque sempre ouvi dizer que não dava certo fazer pão 100% integral...

Massa integral tipo podre para tortas, pastéis e biscoitos

Essa receita de massa integral é a minha predileta. Com essa massa é possível fazer tortas doces e salgadas, pastel de forno, empadinha e...

Bolo Salgado 100% Integral

Esta é uma das receitas prediletas de minha filha. Além de prática, é uma ótima opção para o desjejum ou lanche. Confira: Ingredientes: 3 xícaras...

Vídeo Receita: Pão 100% Integral

Neste vídeo você irá aprender todos os passos e segredos para um pão 100% integral fofinho e saboroso. Uma receita muito fácil e prática....