“Que seu remédio seja seu alimento”

A famosa frase de Hipócrates, o “pai da medicina”, que intitula esta postagem, revela uma grande verdade: a comida está intimamente relacionada com a...

Vídeo: A solução para a depressão e ansiedade I

(Continuação do texto “Ninguém está condenado à doença perpétua!”) Neste vídeo, o Dr. Neil Nedley, autor do livro Como Sair da Depressão , apresenta detalhes sobre...

Como ter ânimo nas aflições

Todos nós sabemos que a vida não é um mar de rosas. Cristo mesmo disse: “No mundo tereis aflições.” Porém (e felizmente!) ele continua:...

Ninguém está condenado à doença perpétua!

(Continuação do texto "Arrancando o mal pela raiz") “Ninguém está condenado à depressão perpétua” (NEDLEY, 2010, p. 40) - essa foi uma das frases impactantes...

Arrancando o mal pela raiz

(Continuação do texto “Depressão: doença mental?”) Lembro das primeiras vezes em que fui ao médico para me tratar da depressão. Depois de uma rápida conversa...

Conheça o autor do livro Como Sair da Depressão

Como eu já disse em postagens anteriores, o livro Como Sair da Depressão foi fundamental para a restauração da minha saúde. Em grande parte graças...

Depressão: doença mental?

(Continuação do texto “O que é, de fato, depressão?”) Conforme relatei no texto “Depressão é tristeza?”, não foi fácil identificar, entender e assumir minha doença,...

O que é, de fato, depressão?

(Continuação do texto “Depressão é tristeza?”) As estatísticas sobre depressão são assustadoras. Já em 1986, um artigo publicado em uma das principais revistas de medicina...

Depressão é tristeza?

(Continuação do texto “Depressão e terapias”) Para mim, aquela tristeza profunda e outros sintomas perturbadores que eu tivera na adolescência estavam relacionados apenas a uma...

Depressão e terapias

(Continuação do texto “Depressão: a doença invisível”) Não lembro como fui parar no consultório da primeira psicóloga – se por iniciativa minha ou do meu...