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Chocolate: porque esse doce prejudica tanto nossa saúde

Alimentação
Falar sobre chocolate é bem delicado. Acho que ele já foi e é o “queridinho” de milhares de pessoas ao redor do mundo. Conquistou...

Aprenda a fazer seu suco detox

Lucianne
Começo de ano, recesso/férias... é normal dar aquela “jacada” e acabar engordando um pouco. Falo isso por experiência! Em um mês de férias, engordei...

8 dicas para não comer em excesso e ficar em forma

Mauro
Segundo Dr. Ivandél Felipe Sunger, médico naturalista, o maior problema dos vegetarianos é comer em excesso. Creio que esse fato decorre da falsa ideia...

Emagreça definitivamente com saúde

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Dicas para você que deseja emagrecer de forma saudável e duradoura: Diminua significantemente o consumo de açúcar na dieta Aumente o consumo de fibras...
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