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Tag: saúde

O que é temperança?

Afinal, o que é esta tal de temperança que é comentada por todo lugar? Para grande parte das pessoas, a palavra da temperança quer...

Ar puro: fonte de cura natural

A importância do ar na saúde humana vai muito além de uma mera necessidade de sobrevivência. Respirar ar puro e com profundidade é um...

A importância do sono para a saúde

Algumas pessoas gostam muito de trabalhar e realizar diversas atividades à noite. Acreditam que o corpo está mais disposto e que irão render de...

Como está sua saúde? Faça seu autodiagnóstico

Muitas pessoas acreditam que os hábitos alimentares e o estilo de vida não influenciam na saúde. A medida que aumenta o sedentarismo, o stress...

Que compreensão você tem sobre saúde? Como poderá crescer nesse sentido?

Para ter mais saúde, coloque em prática essas recomendações: - Conheça o seu corpo, por dentro. Não pense que só os médicos são responsáveis por...

Fé: um fator essencial para a saúde

O que a fé, a religião, a confiança em Deus tem a ver com saúde? Ao longo deste site, nós nos referimos aos planos...

Escolha seu esporte preferido e mantenha a forma entre amigos

Não seria bom se você pudesse se divertir ao mesmo tempo em que entra em forma? Pois saiba que é possível. Praticando esportes coletivos...

Pratique exercícios físicos

Praticar atividade física, para muita gente, é um desafio. Falta de vontade, preguiça ou um histórico de resultados ruins são as principais justificativas para...

Oleaginosas ajudam no controle do açúcar no sangue

Comer aproximadamente 57 gramas de oleaginosas por dia, no lugar de carboidratos, pode ser benéfico para pessoas com diabetes tipo 2, como mostra estudo...

Argila – Tratamento natural

A argila impregnada de água possui várias propriedades com utilidade terapêutica. Em seu estado seco, ou pó, não possui valor, apenas para armazenamento. A argila...