admin
A importância de instruir os filhos no conhecimento do organismo
Não era propósito de Deus que Seu povo se aglomerasse nas cidades, amontoados uns com os outros em terraços e apartamentos. No início colocou...
Muito estudo e nenhuma atividade física – quais as implicações na saúde?
Alguns estudantes dedicam-se inteiramente aos estudos e concentram toda a atenção no objetivo de obter educação. Exercitam o cérebro, mas permitem que as faculdades...
Assado de Aveia
Ingredientes:
2 tomates picados sem casca
1 cebola picada
2 dentes de alho
Cheiro verde (opcional)
Sal
2 xícaras de aveia miúda
½ xícara...
Geleia de Maçã Sem Açúcar
Ingredientes:
5 kg de maçã (pode ser gala)
Modo de fazer:
Ralar ou passar por um processador que tenha efeito semelhante ao ralador (pedaços finos e pequenos....
Fatias húngaras sabor de pizza
Para a massa:
Você pode preparar a receita de pão 100% integral (clique aqui para ver a receita) ou qualquer outro pão que você goste.
Para...
Macarrão ao Forno com Castanha do Pará
Criação: Gabriela Carnassale
Ingredientes:
250 gramas de penne integral sem ovos (ver dica ao final da receita)
10 tomates picados com casca
1 xícara de...
Mudança no meu guarda-roupa
Em julho deste ano tive o privilégio de participar de um programa chamado “Escola Missionária”. Foram 28 dias em um sítio com aulas de...
Proteína vegetal x Proteína animal: Entenda as consequências do consumo e faça a sua...
As proteínas são o material de construção que consiste a estrutura básica do nosso corpo. Estas possuem um papel importantíssimo de construção e manutenção...
Onde adquirir os alimentos da nova dieta – por Andressa R. Rocha
Muitas dúvidas surgem quando alguém está pensando em mudar o estilo de vida. Entre elas, onde adquirir alimentos saudáveis e o valor deles. Há...
