Colunistas

3 ou 6 refeições: o que é melhor?

Melhor para quem? Para os laboratórios, para as farmácias, para a maioria dos que lucram com as doenças, fazer seis refeições é bem melhor. Meu...

Seu paladar pode mudar?

Olá, vamos falar um pouco das papilas gustativas, responsáveis por sentirmos o gosto dos alimentos. Será que é possível mudar o paladar? Ou vamos sempre...

Obesidade tem cura

Atualmente a obesidade vem sendo considerada um problema de saúde pública. Só no Brasil as mortes por obesidade triplicaram nos últimos 10 anos,  fazendo-nos dar...

Como viver sendo o único vegetariano da casa?

Olá! Tudo bem? Hoje vou falar sobre um tema que é meio complicado. Ser a única vegetariana da casa!rs Quando eu informei aos meus parentes...

Os riscos do fumo passivo: cuidado, você pode estar fumando sem...

Atualmente os riscos relacionados ao hábito de fumar são muito difundidos pela mídia e órgãos de saúde. Há anos proibiu-se as propagandas de cigarro...

O diário de um bife

Pela primeira vez vi um amanhecer, que lindo! Fiquei emocionado! Estou com poucas horas de vida e já aprendi a andar. Minha mãe é...

Tipos de Argila e Suas propriedades

A argila é um recurso natural, criado por Deus, disponível a qualquer pessoa. É bem verdade que quem mora nas grandes cidades, talvez não...

Queijo vegano de Macadâmia e Ágar-ágar

Olá pessoal! Esta é a receita de “queijo” que gosto de usar em casa. Achei fácil quando aprendi e deu super certo logo na primeira tentativa. É...

O que é, de fato, depressão?

(Continuação do texto “Depressão é tristeza?”) As estatísticas sobre depressão são assustadoras. Já em 1986, um artigo publicado em uma das principais revistas de medicina...

Rinite e sinusite: como combatê-las de forma natural

Rinite e sinusite são dois males da vida moderna. Muita gente confunde um com o outro, às vezes fala que tem um, mas tem...