• Nutrocoaching: atendimento online com nutróloga

    O ano de 2015 começa com uma incrível novidade no mundo vegan: O lançamento de um site inédito que oferece o serviço de suporte nutricional online para vegetarianos…

    Nutrocoaching: atendimento online com nutróloga
  • Livro Digital: Vegetariano como o quê?

    É com muita alegria que o site Tudo para Vegetarianos lança mais um livro digital. Dessa vez nosso foco principal é mostrar pra você, que está na luta para mudar a alimentação, como realizar substituições dos principais alimentos de origem […]

    Livro Digital: Vegetariano como o quê?
  • Lançamento: Guia de Restaurantes vegetarianos e veganos

    Acesse o guia aqui Uma das maiores dificuldades de todo vegetariano é encontrar um lugar para comer. A maioria dos estabelecimentos oferecem muitos pratos com carnes, leite e seus derivados. Mas hoje em dia, com um pouco de paciência e […]

    Lançamento: Guia de Restaurantes vegetarianos e veganos
  • Site Vida Campestre lança E-BOOK: Papinhas e Quitutes da Mamãe – 100% vegetal, integral e natural

    Quer oferecer ao seu bebê uma alimentação 100% vegetariana, saudável e equilibrada? Quer saber como ajudar os filhos a comer bem?O que fazer para alimentar bem a família fora de casa? No E-book Papinhas e Quitutes da Mamãe, produzido com todo […]

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  • Livro digital: Da Natureza para a Cozinha – Receitas Vegetarianas 100% naturais e integrais

    Nós da Equipe Vida Campestre e Tudo para Vegetarianos apresentamos para vocês um novo e-book de receitas 100% vegetarianas, naturais e integrais e ao mesmo tempo apetitosas para toda sua família. Comprovamos que essa tarefa é muito mais fácil do que se imagina […]

    Livro digital: Da Natureza para a Cozinha – Receitas Vegetarianas 100% naturais e integrais
  • Conheça o Curso Online de Hidroterapia

    Apresentação do curso O Curso Online de Hidroterapia reuniu os melhores materiais, publicado ao longo dos anos em diversos países, para trazer até você um curso inédito e abrangente com fotos do passo a passo de cada tratamento, além de […]

    Conheça o Curso Online de Hidroterapia
  • Desafio de Daniel: Um programa de 10 dias que mudará a sua vida

    Se você quer mudar seu estilo de vida e não sabe como, esse é o programa que mudará a sua vida. A proposta do Desafio de Daniel não é apresentar uma dieta, mas uma mudança efetiva de estilo de vida […]

    Desafio de Daniel: Um programa de 10 dias que mudará a sua vida
  • Livro Digital – Tratamentos Naturais

    O Portal Tudo para Vegetarianos preparou para você um E-book muito especial com explicações claras e práticas de como aplicar diversos tratamentos naturais na sua casa, com a sua família. Aprenda a usar os elementos da natureza para prevenir e […]

    Livro Digital – Tratamentos Naturais
  • E-book – Receitas Vegetarianas

    E-book em PDF! Totalmente gratuito! É com grande alegria que oferecemos gratuitamente o primeiro livro de culinária vegetariana estrita do Portal Tudo para Vegetarianos. Cientes da dificuldade de mudança do cardápio convencional e do acesso a receitas sem ingredientes de origem animal […]

    E-book – Receitas Vegetarianas

Receitas »

Empadão de palmito sem leite e ovos

Empadão de palmito sem leite e ovos

05/03/2015 at 12:40

Oi! Deixa eu me apresentar primeiro… Meu nome é Lucianne, sou vegetariana há três anos, minha família finge que aceita e eu finjo que acredito que eles aceitam. Sou...

  • Panqueca de aveia
    Panqueca de aveia

    Ingredientes: 4 copos de água 1 copo de aveia 2 colh. sopa de óleo 1 colh. chá de sal 1 1/2 copo de farinha...

    11/02/2015 at 17:44
  • Muffin de Banana
    Muffin de Banana

    Ingredientes 1 banana amassada 5 colheres de sopa de mel ou melado (eu fiz com 3 e fico beeeeem suave, então...

    04/02/2015 at 15:35
  • Canelone de Legumes com Ricota de Tofu
    Canelone de Legumes com Ricota de Tofu

    Ingredientes 1 Pacote de massa integral para lasanha 250 gr. de tofu firme 1/2 limão 1 abobrinha 1 cenoura 2...

    22/01/2015 at 13:24

Colunistas »

Vida agitada: dicas e sugestões para quem é vegetariano e não tem muito tempo na cozinha

Vida agitada: dicas e sugestões para quem é vegetariano e não tem muito tempo na cozinha

31/03/2015 at 12:37

“Nos cereais, frutas, verduras e nozes encontram-se todos os elementos de que necessitamos. Se formos ao Senhor em simplicidade de espírito, Ele nos ensinará a preparar...

Vegetarianismo »

Longe de serem vegetarianas, batatas do McDonald’s têm carne e leite nos ingredientes

Longe de serem vegetarianas, batatas do McDonald’s têm carne e leite nos ingredientes

02/02/2015 at 13:31

Em um vídeo publicado no canal oficial da rede no Youtube (assista aqui, em inglês), o McDonald’s explica detalhadamente o processo de fabricação das suas batatas fritas,...

Saúde »

Nuggets de frango são formados por veias, nervos, gordura e pouca carne de frango, diz estudo

Nuggets de frango são formados por veias, nervos, gordura e pouca carne de frango, diz estudo

09/07/2014 at 17:29

A olho nu, um nugget de frango é algo comum e ‘relativamente saudável’, mas ao olhar em um microscópio, podemos ver todas as ‘miudezas’ reveladas. O Dr. Richard...

8 Remédios Naturais »

Por que é preciso um dia para descansar?

Por que é preciso um dia para descansar?

23/09/2011 at 13:24

As pessoas hoje estão passando uma por cima das outras nessa busca frenética por algo mais na vida. Os indivíduos estão ficando cada vez mais estressados. As famílias...

Notícias

Vida agitada: dicas e sugestões para quem é vegetariano e não tem muito tempo na cozinha

Vida agitada: dicas e sugestões para quem é vegetariano e não tem muito tempo na cozinha

“Nos cereais, frutas, verduras e nozes encontram-se todos os elementos de que necessitamos. Se formos ao Senhor em simplicidade de espírito, Ele nos ensinará a preparar alimento saudável sem a mancha da carne”. — Manuscrito 27, 1906. Durante a semana, […]

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Vegetariano gordo: como não cair na cilada das massas e doces

Vegetariano gordo: como não cair na cilada das massas e doces

Parabéns! Você se tornou vegetariano! Parabéns mesmo! Essa atitude foi decisiva para conquistar a saúde e felicidade de seu corpo e mente. Mas, calma aí!! Esse foi o primeiro e mais importante passo. Você acabou de chegar em um novo […]

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8 dicas para comer na rua e em viagens sendo vegetariano

8 dicas para comer na rua e em viagens sendo vegetariano

Olá! Seja bem-vindo mais uma vez ao Portal Tudo para Vegetarianos. Como vai você?! Esperamos que a cada dia você esteja melhor e que as dicas, receitas e textos postados aqui o ajudem a ampliar fronteiras, pensar melhor, viver saudável […]

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Ano Novo, vida nova! Como começar o ano sendo um vegetariano

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O ano começou faz dois meses, mas para terminar faltam 10 meses e meio, então temos um bom tempo para torná-lo um ano bom. Fazemos muitas escolhas a cada dia, a repetição das escolhas forma hábitos, hábitos e sentimentos formam […]

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Porque não devemos ingerir líquido com a refeição?

Porque não devemos ingerir líquido com a refeição?

Há sempre muita polêmica entorno do assunto: podemos ou não tomar líquidos com a comida? Ou melhor, poder todos podem, a questão é: se devemos. Primeiro, temos que saber o que acontece em nosso organismo quando ingerimos líquidos com a […]

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Nutrocoaching: atendimento online com nutróloga

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O mito da vitamina B12: ela é realmente necessária?

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Existem muitos mitos sobre o vegetarianismo e um deles é exatamente sobre a vitamina B12 ou cobalamina. O preconceito, a desinformação e a falta de preparo dos profissionais médico/nutricionais têm contribuído para o aumento das polêmicas e os excessos de preocupações que […]

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Como montar um lanche vegetariano para seu filho

Como montar um lanche vegetariano para seu filho

Começo de ano, volta as aulas e muitas coisas pra se preocupar e colocar novamente na rotina, dentre elas está a preparação do lanche escolar de nossos pequenos. Com tantas ofertas de guloseimas “deliciosas” cheias de açúcares e gorduras que […]

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Empadão de palmito sem leite e ovos

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Oi! Deixa eu me apresentar primeiro… Meu nome é Lucianne, sou vegetariana há três anos, minha família finge que aceita e eu finjo que acredito que eles aceitam. Sou engenheira agrônoma por formação, estudante de direito e ambientalista! Moro no […]

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Como sair da depressão?

Como sair da depressão?

Olá, amigo leitor! É um grande prazer fazer parte da equipe TPV. Não apenas porque amo escrever, mas principalmente pelo privilégio de compartilhar com você “segredos” de saúde, preciosos demais para serem retidos só para mim. Mal posso expressar minha […]

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