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Ninguém está condenado à doença perpétua!

Ninguém está condenado à doença perpétua!

(Continuação do texto “Arrancando o mal pela raiz“) “Ninguém está condenado à depressão perpétua” (NEDLEY, 2010, p. 40) – essa foi uma das frases impactantes do Dr. Neil Nedley que renovaram minha esperança cinco anos atrás. Uma luz no fim […]

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Sopa de Legumes

Sopa de Legumes

O frio vem chegando, e com ele a vontade que temos de comer coisas quentes. Nessas horas temos que ter muito cuidado, pois acabamos comento muita coisa, e normalmente coisas que não nos fazem bem. Há algum tempo atrás, pedi […]

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7 razões pelas quais os derivados do leite podem afetar sua saúde

7 razões pelas quais os derivados do leite podem afetar sua saúde

Sou publicitaria, e devo confessar que, durante o tempo de estudos na faculdade, aprendemos muitas estratégias de vendas um tanto agressivas, bem sucedidas e lucrativas para as multinacionais. No entanto, depois de me formar e me tornar mãe, alguns conceitos […]

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Os 4 Melhores Chás e Suas Propriedades

Os 4 Melhores Chás e Suas Propriedades

Com a medicina natural ganhando cada vez mais abertura e destaque, os chás vêm sendo muito mais utilizados para a cura de enfermidades. E não é que sua avó tinha razão quando fazia aquele chazinho de camomila para você relaxar? […]

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Carne: A Nova Vilã do Planeta

Carne: A Nova Vilã do Planeta

O hambúrguer pode destruir a humanidade. Se alguém te dissesse algo assim, com certeza você acharia que esta pessoa está maluca, mas o mais triste desta história é que ela está bem próxima do que os especialistas vem falando. Há […]

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Agrotóxicos: é possível eliminá-los dos alimentos?

Agrotóxicos: é possível eliminá-los dos alimentos?

Hoje o tema é levemente polêmico. É possível eliminar os agrotóxicos dos alimentos?! Algumas pessoas dizem que sim, é possível. Outras dizem que não, não é possível. Como agrônoma, eu digo que é um meio termo! Nem sim, nem não… […]

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Salgadinhos: Por que você deve ficar longe deles

Salgadinhos: Por que você deve ficar longe deles

Os salgadinhos de milho se encontram em todo lugar hoje em dia. Do supermercado à lojinha de conveniência,  eles tem o seu espaço garantido e muitas vezes um corredor inteiro dedicado a eles  para chamar a atenção de todas as […]

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Hipertensão: como a alimentação e o estilo de vida podem ser decisivos para eliminar essa enfermidade

Hipertensão: como a alimentação e o estilo de vida podem ser decisivos para eliminar essa enfermidade

Você é do tipo de pessoa que gosta de parques temáticos, onde montanhas-russas, castelos misteriosos, cenários do faroeste deixam você com a adrenalina ao máximo? Eu sou! Sem importar o tempo que demandasse a fila na mais nova atração, sempre […]

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E se a família não te apoiar na decisão de ser vegetariano?

E se a família não te apoiar na decisão de ser vegetariano?

Ter uma família é uma bênção. Foi Deus quem organizou a sociedade dessa forma. Em geral os membros de uma família se amam e buscam o bem uns dos outros. Certo é que há exceções, mas não vamos tratar aqui […]

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Arrancando o mal pela raiz

Arrancando o mal pela raiz

(Continuação do texto “Depressão: doença mental?”) Lembro das primeiras vezes em que fui ao médico para me tratar da depressão. Depois de uma rápida conversa e alguns exames básicos, saí do consultório da mesma forma como entrei: sem entender a […]

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